Проста рецепта за успокояване на нервната система.
Сварете смес от лайка, невен и липа.
Пийте топъл през нощта, за да успокоите нервите, да подобрите съня и да намалите нивата на стрес.
Този чай помага за хармонизиране на работата на сърцето и успокоява ума.
