Идеален за облекчаване на стреса и подобряване на съня.
Сварете смес от лайка, маточина и лавандула. Пийте топъл чай преди лягане.
Тази инфузия успокоява нервната система, облекчава напрежението и подобрява качеството на съня. Страхотен начин да се отпуснете след натоварен ден.
